躺下一两个小时才能入睡,这些助眠产品让你缓解入睡困难

发布于:2022-11-28 ⋅ 阅读:(721) ⋅ 点赞:(0)

我们在失眠时,要看看入睡时周围的环境有没有会影响到自己失眠的因素,然后再从自身寻求失眠的原因,如果改善周围环境的因素对失眠还是没有效果,还可以使用一些具有助眠功效的助眠神器,这样都能在很大程度上改善自己的失眠状态,下面这些助眠好物分享给大家~

1、南卡Zzzz枕中宝助眠音箱

当代社会压力越来越大,很多人在深夜才能完全拥有属于自己的时间,越是这样越来越多人陷入了在夜晚焦虑、失眠的现象,这样就导致很多人想寻找一款高效的助眠产品来改善自己的睡眠。

我体验过的助眠好物不计其数了,我认为最有效、最实用的还是这款南卡Zzzz枕中宝助眠音箱,物理音乐助眠方式,利用骨传导传播声音的设计,使每段音乐传播时助眠效果提高85%,这种物理助眠的方式,也得到了很多专业人士的推荐。

南卡Zzzz枕中宝南卡Zzzz枕中宝助眠音箱的中高低频表现均衡、平实,没有大起大落的感觉,但又能让你足够听清楚每一个细节,音质表现听起来会让人有一种非常舒适的感觉,很适合在睡眠的时候听歌使用。

想试试的小伙伴们不妨赶紧入手一款,还能有七天免费试用期,南卡Zzzz枕中宝助眠音箱会让你有一种更加新颖的助眠体验,改善睡眠。

2、仁和薰衣草睡眠喷雾

睡前可以在卧室的周围、寝具上喷上这款助眠喷雾,薰衣草的香味会弥漫于整个卧室,会有一种非常舒适的感觉,淡淡的花香,让我们悠悠进入梦境,平常睡眠不好时,可以喷在周围,对睡眠会有一定的帮助。

3、SLIP真丝眼罩

平常是因为周围光线原因,导致睡眠不好的,可以入手一款眼罩,可以帮助我们营造一个良好的睡眠环境和氛围。真丝的眼罩也会更加亲肤舒适,戴上时也不会有太大的异物感,还能更好地帮助我们进入睡眠,改善失眠。

4、PAIGERLatex泰国进口乳胶枕

经常睡眠不好,可以考虑换一款舒适的枕头,一款适合自己的枕头,有助于帮助自己改善睡眠,提高睡眠质量。这款乳胶枕内芯采用纯天然乳胶,外面采用棉和聚酯纤维材质,枕在上面时,会感到软硬适中,也有较强的回弹力。3D立体大颗粒的设计,可以将头部紧紧包裹,持续按摩穴位,帮助更好地进入睡眠。

5、【BrainCo】 Easleep脑机智能安睡仪

BrainCo脑机智能安睡仪是通过CES物理助眠能有效促进神经递质分泌,产生“快乐的荷尔蒙”-内源性脑啡肽、血清素,降低皮质醇水平,从而控制紧张焦虑情绪,快速进入睡眠状态。还搭配了专属的APP,内置双声节拍及多种助眠音波,使用时能有效降低心率、促进神经递质分泌,快速产生睡意。

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