在网上搜索了大半天方法，汇总一下....可能对你们有效

1. 重启电脑（对我无效）

2. 重装nodemon，删掉后之后，全局安装和项目本地安装（对我无效）

3. 安装supervisor（个人还是喜欢用nodemon，比较简便）

4. 添加系统环境变量后重启电脑（解决了我的问题）

添加系统环境变量详细解决方案：（个人是win11）

Windows11系统下在path中添加以下环境变量
C:\Windows; C:\Windows\System32; C:\Windows\System32\wbem;

右击此电脑点击属性进入

 此处注意事项：在用户变量中新建或者编辑（我一开始在系统变量中添加没有起效果），如果有Path变量了 进行编辑并添加就好，如果没有的话新建一个，

 添加以下环境变量
C:\Windows; C:\Windows\System32; C:\Windows\System32\wbem;

重启电脑，问题解决！

参考帖子https://blog.csdn.net/Vrainy/article/details/107268357