内网穿透 FRP 配置指南

关键词：内网穿透、FRP配置、frps、frpc、远程访问、自建服务器、反向代理、TCP转发、HTTP转发

在开发或部署项目时，我们经常遇到内网设备无法被公网访问的问题，例如你想从外网访问你家里的 NAS、远程调试开发板，或是访问本地测试环境。这时候，一个轻量、易用、高效的开源工具 —— FRP (Fast Reverse Proxy) 就派上用场了。

本文将手把手教你如何使用 FRP 实现内网穿透，支持 **TCP / HTTP ** 协议的穿透。

一、FRP 是什么？

FRP（Fast Reverse Proxy） 是一个高性能的反向代理应用，专为内网穿透而设计。你可以通过它将内网服务映射到公网服务器，实现从外网访问内网服务的需求。

FRP 包含两个核心组件：

• frps：部署在公网服务器上，作为服务端。
• frpc：部署在内网主机上，作为客户端。

二、FRP 应用场景

• 从公网访问位于 NAT/防火墙后的内网服务
• 家庭网络中远程访问内网电脑或 NAS
• IoT 设备远程调试
• 本地开发环境暴露给互联网使用
• 内网网站、API接口暴露给第三方服务

三、准备工作

1. 准备一台 公网服务器

• 操作系统：Linux（例如 Ubuntu 20.04）
• 能开放指定端口（例如 7000、80、443）
• 安装 SSH，方便远程管理

2. 一台内网主机

• 比如你家里的电脑、树莓派、或公司内网中的服务器

3. 下载 FRP 工具

访问：https://github.com/fatedier/frp/releases

选择对应系统版本进行下载，例如：

# 以 Linux 64 位为例
wget https://github.com/fatedier/frp/releases/download/v0.63.0/frp_0.63.0_linux_amd64.tar.gz
tar -zxvf frp_0.63.0_linux_amd64.tar.gz

四、服务端配置（公网服务器）

进入 frp_0.63.0_linux_amd64 目录：

编辑 frps.toml：

bindPort = 15700
vhostHTTPPort = 14144

启动 frps：

# 后台启动frp服务端应用
nohpu ./frps -c frps.toml &

#利用tail 命令查看启动日志
tail -f nohup.out

出现如下内容则表示启动成功：

[1;34m2025-07-23 18:50:38.146 [I] [frps/root.go:105] frps uses config file: frps.toml
[0m[1;34m2025-07-23 18:50:38.307 [I] [server/service.go:237] frps tcp listen on 0.0.0.0:15701
[0m[1;34m2025-07-23 18:50:38.308 [I] [server/service.go:305] http service listen on 0.0.0.0:14144
[0m[1;34m2025-07-23 18:50:38.308 [I] [frps/root.go:114] frps started successfully

✅ 建议将其配置为 Systemd 服务，实现开机自启。

五、客户端配置（内网主机）

在内网主机中进入对应解压后的 frp 目录。

编辑 `frpc.toml：

1. 穿透 HTTP 服务（比如本地 8080）

serverAddr = "公网IP"
serverPort = 15700

[[proxies]]
name = "web01"
type = "http"
localIP = "127.0.0.1"
localPort = 8080
customDomains = ["指定到公网的域名"]

启动成功后，可以通过 http://公网IP:14144 内网http服务！

2. 穿透 SSH 服务（远程 SSH 到内网设备）

serverAddr = "公网地址"
serverPort = 15700

[[proxies]]
name = "ssh"
type = "tcp"
localIP = "127.0.0.1"
localPort = 22
remotePort =16000

启动 frpc：

./frpc -c frpc.toml

启动成功后，ssh 公网IP -p 16000 来访问内网ssh服务！

六、设置自启动（Systemd 配置）

1. 服务器

创建 /etc/systemd/system/frps.service

[Unit]
Description=FRP Server
After=network.target

[Service]
ExecStart=/opt/frp/frps -c /opt/frp/frps.toml
Restart=on-failure

[Install]
WantedBy=multi-user.target

2.客户端

创建 /etc/systemd/system/frpc.service

[Unit]
Description=FRP Client
After=network.target

[Service]
ExecStart=/opt/frp/frpc -c /opt/frp/frpc.toml
Restart=on-failure

[Install]
WantedBy=multi-user.target

执行：

sudo systemctl daemon-reexec
sudo systemctl enable frps
sudo systemctl start frps

客户端同理。

七、常见问题排查